Занятие по профилактике синдрома эмоционального выгорания.

В Мамадышской ЦРБ провели занятие по профилактике синдрома эмоционального выгорания.

В настоящее время с ускорением темпов жизни все больше людей испытывают на себе эмоциональные перегрузки и страдают от синдрома хронической усталости.

Профессиональная деятельность медицинских работников предполагает эмоциональную насыщенность, высокую степень факторов, вызывающих стрессовое состояние и психоэмоциональное истощение.

Возникновение стрессовых ситуаций на работе - не редкое явление для медиков.

В связи с этим, 11 ноября психолог ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ»  Шагивалиева Гульнара Камиловна провела семинарское занятие со средним медицинским персоналом больницы на тему «Профилактика синдрома эмоционального выгорания». В ходе занятия Гульнара Камиловна ознакомила персонал больницы с понятием «эмоциональное выгорание», объяснила механизм его развития.

Затем участники семинара перешли к практическим упражнениям. Под руководством Гульнары Камиловны они обучились технике диафрагмального дыхания, приемам су-джок массажа, элементам звуковой гимнастики и расслабляющего самомассажа.